«Ich wusste, dass ich heile als ich anfing, mich
bewusst mit meinen Gedanken und meiner Gesundheit auseinander zu setzen.»
the gnani
DIE BASISCHE WOCHE
Fühlst du dich nicht in deiner Mitte und möchtest dir einfach etwas Gutes tun? Du merkst, dass dein Energielevel down ist und da durch das Gefühl der Abgeschlagenheit und Disbalance hoch kommt. Du durch die einseitige Ernährung und einem stressvollen Leben dich unwohl fühlst und dein Körpergefühl verlierst. Dein Stoffwechsel ins Schwanken gerät, der Darm unruhig wirkt und der Hormonhaushalt ins Schwanken kommt.
Die Folge dieses Zustand ist: Die Übersäuerung deines Körpers und eine Überreizung in deinem System.
Darum ist es an der Zeit auf körperlicher und geistiger Ebene eine Verschnaufpause zu gönnen.
Natürlich können an «Die basische Woche» auch jene teilnehmen, welche bereits in der Balance sind, sich basenüberschüssig ernähren und sich einfach etwas aussergewöhnlich Gutes gönnen möchten. Auch ich führe regelmässig eine basische Woche durch und mein Körper freut sich jedes Mal über die «natürliche Reinigung und der Neustart»
IN DER BASISCHEN WOCHE ERLEBST DU FOLGENDES
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Du transformierst einzigartig deinen Körper und Geist
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Du entlastest und stärkst deine Organe auf eine sanfte Weise
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Du gönnst dir eine Verschnaufpause
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Du gewinnst mehr Energie und lebst stressfreier
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Du befreist dich vom Unwohlsein und von Schmerzen
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Du lässt alten Ballast los und machst Platz für Neues
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Du freust dich auf leckere basische Mahlzeiten
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Du kommst nachhaltig in deine Balance
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Du holst dir deinen natürlichen Glow zurück
FOR YOUR INNER BEAUTY
GANZ WICHTIG ZU WISSEN
Nur dann, wenn du von «Innen nach Aussen» an deiner Gesundheit und deinem Wohlbefinden arbeitest, alle Organe bestmöglich versorgst und du dir Achtsamkeit schenkst, wirst du damit ein neues wunderbares Körpergefühl entwickeln.
DAS MÖCHTE ICH AUCH
Genau für deine Anliegen habe ich für dich das Programm «Deine basische Woche» entwickelt. Es hilft dir auf eine nachhaltige Weise deine körpereigenen Entgiftungsorgane zu aktivieren und dadurch schonend zu entlasten. Parallel regulierst du deinen Säure-Basen Haushalt, verbessert den Magen-Darm-Trakt, stärkst deine Abwehrkräfte und das Immunsystem. Du verhinderst zukünftig Stoffwechsel Ups und Downs und hormonelle Schwankungen.
DAS ERWARTET DICH
«Die basische Woche» ist ein sanftes und modernes Reset - Programm, bei dem du deinen Körper und Geist entlastest, reinigst und stärkst. Dies geschieht auf eine ganzheitliche und natürliche Art und Weise. Die nachhaltige Reinigung von «Innen nach Aussen» hilft dir, gezielt den Säure-Basen Haushalt zu regulieren. Es werden Schad- und Giftstoffe aus den Zellen abgebaut und ausgeleitet und dies hilft dir ein neues Körpergefühl zu entwickeln.
AUFBAU DER BASISCHE WOCHE
DEINE ERKENTNISSE UND WAHRNEHMUNGEN
Du wirst dich in kurzer Zeit nachhaltig wohler und gesünder fühlen, vitaler und agiler sein. Du gewinnst an Ausstrahlung, die Haut wird zunehmend schöner und straffer. Du lässt alten Ballast los, fühlst dich dadurch entlastet und gehst mit viel mehr Leichtigkeit durch dein Leben. Auch in deinen Gedanken wirst du dich freier fühlen und eine seelische Ausgeglichenheit erlangen. Du wirst viel mehr Lebensfreue empfinden und deine Innere Schönheit fühlen.
«Die basische Woche» regt dein körpereigenes Reinigungssystem auf natürliche Weise an, wodurch Gift- Schadstoffe und überschüssige Säuren ausgeleitet werden. Das Ergebnis: Du fühlst dich voller Energie und wieder super wohl in deinem Körper.
WIE FUNKTIONIERT ES?
Ganz einfach. Ich begleite dich während 7 Tagen via 4 Gruppen Zoom Calls, 7 Coaching Videos und mit meinem über 140-seitigen Workbook. Das Workbook beinhaltet unter anderem leckere, leichte und abwechslungsreiche basische Rezepte, viele wertvolle Tipps und ein grosses Hintergrundwissen, welche dich in dieser Zeit und auch nach Abschluss optimal unterstützen werden. Du wirst Mitglied der «Basischen Woche» What’s App Gruppe und darfst dich von herzlichen und motivierenden Teilnehmern inspirieren lassen, denn mit Gleichgesinnten ist alles viel einfacher umzusetzen.
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7 lehrreiche Coaching Videos
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4 geführte Gruppenzoom Calls
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Eine motivierende What's App Chat Gruppe
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140-seitiges wunderschönes Workbook
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Journaling mit gezielten Reflektionsfragen
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Einfache und leichte basische Rezepte
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Wochenplaner, Lebensmittel- und Shoppingliste
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E-Mails Support für deine persönliche Motivation
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Gruppen Forum für Fragen
DER KURS IM ÜBERBLICK
NÄCHSTES DATUM
Im Moment biete ich keine basische Wochen an. Wenn du und deine Freunde als Gruppe Interesse habt, biete ich individuelle Basen-Fasten Wochen an.
GRATIS
BERATUNGSGESPRÄCH
Falls du dir noch nicht sicher bist, ob der Kurs das Richtige für dich ist, habe ich dir eine Mini-Checkliste mit gezielten Fragen erstellt. Du kannst dir die Checkliste kostenlos downloaden. Mehr Informationen zum Kurs findest du ebenfalls in meiner Podcast Episode. Natürlich können wir, bei weiteren Fragen oder Unsicherheiten, einen unverbindlichen kurzen Beratung Call durchführen.
GOOD TO KNOW
In dem Dropdown Menu findest du weitere wichtige Informationen über «Die basische Woche».
